ガーミン、漸く治りました。 整形外科医から「走ってもよろしい」と告げられてから 結構まじめに少しずつですが走っています。 しかし、苦しい。。。 ２ヶ月も走っていなかったら普通の人と同じ。 体重も増えたし、季節も蒸し暑くなっているし、苦しさ倍増で…

5キロからのスタートですが、今日は少し伸ばして8キロほど。 途中何回も歩きました。 全くの一般ピープルに成り下がりました。 それでもガーミン着けて月100キロは目標にしようと 帰宅後PCにてガーミンコネクトにデータを同期すると、 「同期終了しました」…

7週間ぶりに走りました。 5キロを40分かけて(^_^;) 昨日整形外科を受診して、 今日からランニングスタートOKを診断されました。 あ～また１からやり直しです。 治療中は終日引きこもり。 5月の日野市の「歳の鬼あし ５０km」 そして本命の 6月の「奥武蔵ウル…