ずっとキロ7分でーオクムを目指して

57才から走り始め、今年還暦!奥武蔵3回目(完走)に挑戦します!!

2017-03-17から1日間の記事一覧

達成!

30キロのLSD、何とか完走しました。 今は走るにはベストな季節ですね。 今日も晴天で気温が高めですが、空気は乾燥していて 吹く風は冷たいです。 だから、普通に歩くには寒いですが 走るにはベスト。 走って暑くなって多少汗が出ますが、 風が冷たくてとて…