窒息するかと思った
しばらくランをお休みしていました。
3月27日、28日と1泊2日で京都の宇治まで行ってきました。
27日の深夜から28日にかけて、
現地の友人たちと呑んだくれ
28日(実は還暦の誕生日)の午前中に平等院鳳凰堂を見学してきました。
この日は晴天で暖かで観光日和でしたが、
私はバッドコンディション(-.-)
太陽が黄色く、あー早く帰りたいな・・・と思いながら
でもせっかくはるばる京都まで来たのに
呑んだだけじゃもったいないと。。。
そして29日はゆっくり寝坊して
午後走りに出かけました。
26日は走っていたので2日休んだだけです。
それなのに走り出すとメチャ苦しい。
それでも数分走っていれば落ち着くだろうと走り続けましたが、
どんどん苦しくなって
窒息するかと思うくらい苦しくなって!!!
800mくらいで歩きました(+o+)
息が苦しいのを通り越し
心臓が苦しかったのじゃないかと。
もう年なのに若い人と一緒になって
深酒の夜更かしが祟ったのか!
その日から昨日までずっと家に引きこもり。
とは言え、間2日はジムでハードなエアロビクス60分はやりました。
今日は朝から体が軽い感じがするので、
LSD行ってきます。
とはいえ、20キロ行けるか?
超弱気、超根性なし、超自己嫌悪・・・(-.-)