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ずっとキロ7分で

57才から走り始め、今年還暦!奥武蔵3回目(完走)に挑戦します!!

グリーンロード

今日はあいにくのお天気で走らず。

もともと木曜はジムでエアロビクスをすることにしていて、

あまり走ったことはありません。

それでも、ウルトラが近づいているときは、

ジムの前に5~6キロ走ります。

3月は目標250キロなので、週に1日30~40キロ走りたいです。

明日が今週の1日。

近所に「グリーンロード」と呼ばれている1週20キロの平らなコースがあります。

小金井公園から出て、東村山、東大和、立川、小平、国分寺のコースで走ったことがあります。

方向音痴なので、途中ウロウロしてしまい合計30キロくらいになりました。

明日は2回目です。

また迷うかもしれませんが、がんばって走ります。