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ずっとキロ7分でーオクムを目指して

57才から走り始め、今年還暦!奥武蔵3回目(完走)に挑戦します!!

青梅マラソン

10キロの方ですが、出ます。

先週1週間、インフルエンザの予後が悪く走れませんでした。

今週になってようやく再開。

たぶん2月に入って初めて走ったことになります。

2週間も空けたのは今までになかったことです。

つくづく30キロにエントリーしていなくて良かった!

しかし、久しぶりに走ったにしては苦しさを感じませんでした。

たぶん、ランの疲れが全く体に残っていない状態だったのでしょうね。

こういう経験もいいかもしれません。