ずっとキロ7分でーオクムを目指して

57才から走り始め、今年還暦!奥武蔵3回目(完走)に挑戦します!!

2017-02-14から1日間の記事一覧

インフルエンザに・・・

今年も目標は「奥武蔵ウルトラマラソン」完走です。 6月の1週目ですから、そこに的を絞って練習していきます。 月に1回ペースで10キロ~の大会にエントリーします。 年末年始はどうしても走り足りなくなり 体重が増えます。 年明け1月後半くらいからようやく…