2017-02-08から1日間の記事一覧

猛暑練習

走り始めのきっかけは、翌年のオクムへ向けての練習でした。例年７月～８月にかけての最も暑い時期に開催されていた大会です。ウルトラだから長く走る練習はもちろんのこと、酷暑の中で熱中症や脱水症にならずに走りとおせる体を作らなければなりません。…